В предыдущих постах мы с вами уже выяснили, что между вами и приобретением недвижимости стоит вовсе не отсутствие нужной суммы денег. Главное препятствие находится в подсознании — в так называемых, ментальных блоках.
Эти блоки воздействуют на сознание человека, как шоры на глазах у лошади. С одной стороны мы можем понимать, что возможностей для осуществления желаемого много, однако при этом результат получаем слабый, либо близкий к нолю.
Так как я психолог, а не консультант по финансам, моя цель — помочь вам найти именно те мысли и убеждения, которые мешаю вам приобрести Дом мечты, если его у вас еще нет.
Для этого, предлагаю сделать упражнение. Выполнять его необходимо письменно. В самостоятельной работе это является важным условием.
Психологические блоки могут быть разные. Например, негативные самоопределения, скрытые выгоды, или страхи. Разберемся с каждым пунктом более детально.
Негативные самоопределения
Самоопределениями называется то, как вы сами себя определяете и характеризуете.
Для того, чтобы найти негативные самоопределения, задайте себе следующий вопрос:
- Какая (какой) я, которая (который) до сих пор не может приобрести Дом мечты? Это может быть неприятный для вас вопрос, но он один из самых главных. Обычно здесь человек обзывает себя различными эпитетами (слабая личность, беспомощная, несобранная, ленивая, жалкая и т.д.) Важно выписать именно то, что придет вам на ум.
Все эти эпитеты мы приняли за истину о себе в детстве. Дело в том, что у маленьких детей не развито критическое мышление, и когда ребенка кто-то характеризует, ребенок воспринимает это на веру, не ставя под сомнения.
Далее, по мере взросления, эта информация уходит на подсознательный уровень. Например, сознательно мы можем ощущать себя смелыми и сильными, а где-то в глубине души сидит убежденность в слабости и беспомощности. Тем более, через опыт слабости и беспомощности мы все проходим в раннем детстве будучи младенцами.
Когда же дело доходит до важных дел, как с приобретением жилья, всплывают все эти убеждения о себе, и человек отступает даже не начав.
Данный материал носит исключительно информационный характер. Он не заменяет консультирование с психологом. Если вы хотите освободиться от негативных самоопределений — приглашаю вас на психологическую консультацию.
Определяем скрытые выгоды
Не менее важно определить ту пользу, часто неосознаваемую, которая есть для вас в текущей ситуации. Польза может быть как реальной, так и с деструктивными последствиями. Для определения скрытых выгод, задайте себе следующий вопрос:
- На что я промениваю сейчас свою мечту?
На что-то вы ее точно обменяли. На что-то очень важное для вас. Возможно, отсутствие жилья дает вам какую-то свободу, может дело в заботе близких, или же это поддерживает какие-то важные для вас отношения. Обязательно честно ответьте себе на этот вопрос, каким бы неожиданным для вас не был ответ.
Далее, поразмышляйте, как вы сможете получить это, и одновременно иметь свой Дом мечты? Варианты есть всегда, откройтесь идеям, и примите для себя новое решение!
Определяем ресурсы
В любой ситуации, помимо самоопределений и скрытых выгод, есть ресурсы. Без этого никак. Для того, чтобы найти и осознать их, задайте себе следующий вопрос:
- Что я буду делать, если так и не приобрету Дом своей мечты?
Представьте, что прошло время, дом вы так и не купили. Что вы будете делать? Как справляться с ситуацией? Кто или что вас поддержит в данном случае? Как вы можете применить данный ресурс сейчас, чтобы приобрести дом своей мечты? И действительно ли вы хотите его приобретать?
Здесь же стоит определить, каких ресурсов вам недостает?
Страхи
На самом деле, страхи даны были для выживания. И в этом их большая польза. Однако, времена сильно изменились, и страхи как таковые для выживания нужны нам крайне редко.
При этом, страхи могут передаваться по Роду — мы перенимаем их в детстве. И для выявления страхов, спросите себя:
- Что страшного может случиться, если я куплю себе дом мечты?
Возможно, у вас всплывут конкретные страхи, а может будет непонятная тяжесть в груди, особенно, если у ваших предков отнимали жилье. Поисследуйте мысли, запишите их. Про работу со страхами я опубликую отдельную статью.
Резюме
Ответив на эти вопросы, вы сможете определить главные камни преткновения, которые мешают вам приобрести собственную недвижимость. С какими-то вы вполне сможете справиться самостоятельно, для этого может быть вполне достаточно осознания.
Данные вопросы вы можете применять в отношении различных жизненных ситуаций, например про лишний вес, одиночество и т.д.
День 8. Денежное изобилие: Жилищный вопрос
Вторая неделя игры на расширение денежного мышления! Открываем свою тетрадь для записей, ставим сегодняшнюю дату и пишем:
«На мой банковский счет поступило … (вчерашняя сумма плюс ваш «шаг»).
Затем, расписываем желаемые «покупки и приобретения». Отмечайте, легко ли вам составлять список «покупок», какие чувства и эмоции у вас это вызывает.
Дополнительно учимся воспринимать деньги с благодарностью (об этом писала в первом дне). Поразмышляйте над вашими главными ментальными препятствиями на пути к собственному жилью. Проработав ментальные блоки, вы сможете легко найти возможности и варианты для осуществления своей мечты!
Напомню, что в игре деньги мы пока «тратим» на бумаге, а не в реальности. Распределяем всю сумму на самих себя и свои собственные нужны и желания.
Обязательно отслеживайте ваши чувства — легко ли вам придумывать покупки и приобретения? Какие чувства вы испытываете? Удается ли вам погрузиться в игру целиком и полностью?
С любовью и благодарностью, психолог, Дегтярева Анна
