Добро пожаловать на страницы моего блога, посвященного психологии и практике Благодарности!
Я — Анна Дегтярёва, практикующий психолог, практик Access Bars, писательница и автор проекта «90 дней Благодарности».
Вот уже более пяти лет я сопровождаю людей на пути к внутренней ясности, гармонии и самопониманию. Моя миссия — делать психологические инструменты доступными, легкими и по-настоящему работающими.
Я уважаю естественность, простоту и красоту — как в человеческой душе, так и в повседневной жизни. Мне близки лёгкость, глубина и мягкая трансформация.
Как я могу быть полезна вам
Психологические консультации онлайн — бережно, по существу, с опорой на вашу индивидуальность
Индивидуальные и семейные сессии Access Bars в Алматы — мягкое телесное расслабление и возвращение к себе
Обучение Access Bars — для личной практики или как первый шаг к помогающей профессии
***
На моем сайте вы найдете проверенные практики, вдохновляющие статьи, книги, методики, техники благодарности и осознанности — всё, что делает жизнь интереснее и радостнее.
Моя цель — не просто делиться знаниями. А чтобы вы смогли почувствовать: легкие методы может быть глубокими, мягкие — эффективными, а забота о себе — это действительно хорошее решение.
Жизнь полна красоты, если позволить себе её увидеть. А я — рядом, чтобы поддержать вас на этом пути.
Мир полон красоты и удивительных вещей. Вместе с практикой Благодарности и Access Bars вы сможете впустить в свою жизнь яркие краски новых волнительных впечатлений. Жизнь стоит того, чтобы ее прожить интересно!
С любовью и благодарностью, автор проекта, психолог, Анна Дегтярёва
