Вы когда-нибудь задумывались, почему вы всё еще не встретили свою настоящую любовь и не обрели счастье в личной жизни? Возможно, всё дело в вашем жизненном сценарии. Я, как психолог с опытом работы более 3 лет в сфере преобразования жизненного сценария, помогу вам переписать ваш сценарий отношений и создать идеальную личную жизнь.
Дело в том, что сценарий отношений закладывается в возрасте 4-6 лет. В этот период, ребенок определяет для себя модель семьи, образ мужчины и женщины. А так же такие базовые понятия как: любовь, семья, как быть вместе и т.д. И исходя из этого, подсознательно строит во взрослом возрасте свою жизнь и отношения.
Однако, на сценарий отношений влияют и более ранние выборы и решения. А также оказывает влияние Родовая история и коллективное бессознательное. Поэтому, человек в отношениях может проживать такие ситуации, которых не было в его детстве. Однако, там всегда можно найти предпосылки.
Я искренне верю, что жизнью НЕ было задумано, чтобы мы жили в одиночестве. Ведь счастливые любовные отношения помогают жить более полной и насыщенной жизнью. Счастливый крепкий любовный союз — большая созидательная сила.
Основные сценарии отношений у женщин
Здесь мною собрано описание основных сценариев в отношениях. Часто имеется один ведущий сценарий, и несколько дополнительных, которые проявляются не во всех отношениях женщины.
Основные негативные сценарии отношений:
- завоевание и поиск любви во вне;
- желание, чтобы мужчина долюбил, восполнил пустоту внутри и наполнил жизнь смыслом;
- ожидание мужчины, как Спасителя/Завоевателя/Рыцаря на белом коне;
- ощущение, что нет подходящего партнера, которого можно на самом деле полюбить;
- разрушение и деградация мужчины в отношениях с женщиной;
- отсутствие мужчины и/или длительных отношений;
- глубинные страхи отношений;
- хроническое одиночество;
- предательства, измены и любовные треугольники;
- иллюзия отношений с недоступным мужчиной (Интернет, другие города и страны);
- «сильная» женщина и «слабый» мужчина;
- «зависимая» женщина и мужчина «кормилец»;
- заслуживающая любовь женщина и холодный отстраненный мужчина;
- разводы и неудачные отношения, разочарование в любви;
- эмоциональный шантаж и абьюз;
- зависимости, потеря себя в отношениях и т.д.
Вариаций множество. Объединяет их то, что, либо нет самих отношений. Либо в отношениях нет счастья, гармонии и настоящей любви.
Мужчина, как внутренняя проекция женщины
Основная негативная проекция, возникающая у женщины, — это представления о своем партнере как о «маленьком мальчике», который не может или не хочет вырасти. А мужчина, в свою очередь, видит в своей жене «критика», который часто бывает прав. Полли Янг-Айзендрат
На сценарий отношений, помимо заложенных паттернов в детстве, влияют и внутренние психические процессы. Осознать мы их можем лишь через свое окружение и тех людей, которые у нас вызывают сильные эмоции, например, влюбленность.
При этом, когда какая-то часть нашей психики проецируется вовне, мы считаем, что она принадлежит другому человеку и не имеет никакого отношения к нам. Механизм проекции бессознателен. Мы не принимаем решения, проецировать ли нам что-то или нет, этот процесс происходит автоматически.
С одной стороны, мужчина становится носителем положительной внутренней проекции женщины. Так женщина влюбляется в то, что придумала (спроецировала) на мужчину сама. С другой же стороны, мужчина отражает процессы, которые скрыты от осознания. Например, слабость и нежелание брать ответственность, неумение держать обязательства и инфантильность. Только внутренне зрелая женщина способна привлечь внутренне зрелого мужчину.
Поэтому, прежде чем искать нового партнера, обвиняя предыдущего в недостаточной мужественности, стоит разобраться в себе. Ведь чтобы встретить достойного мужчину, необходимо ему соответствовать.
В каком-то смысле наш партнер воплощает нечто такое, что мы должны понять о самих себе. Джон А. Санфорд
Мужчина, как отражение внутренней травмы женщины
В раннем детстве, от 0-5 лет, закладываются не только основы жизненного сценария, но и передаются межпоколенческие травмы. Это те травмы, которые ребёнок получает в контакте со значимыми близкими.
Так как родители не могут дать ребенку того, чего у них нет. Они могут передать только то, что имеют сами. Поэтому травмы переходят по Роду от родителей к детям из поколения в поколение. В современном мире, в отличие от времен жизни наших предков, у нас есть большое преимущество.
Мы уже знаем о механизме травм и о том, как с этим справляться, чтобы не страдать от невидимых, но таких болезненных ран души. И не только самим обрести счастье, но и передать детям более здоровые и конструктивные программы жизнедеятельности.
В свою очередь мы подсознательно выбираем себе партнера с такой же травмой. Так психика надеется, что в контакте с партнёром, мы сможем исцелить свою травмированность и стать более целостными и зрелыми.
Пять видов травм
Стоит отметить, что у человека могут быть одновременно несколько травм. Влияние этих травм создаёт большое количество вариантов проявления. Поэтому, прорабатывать и трансформировать травмы лучше всего в индивидуальном консультировании.
1. Отверженность
Например, травма Отверженности заставляет человека бояться отвержения других людей. Главное глубинное самоощущение: Я никому не нужен (даже себе), а также страх потерять себя в отношениях. В большинстве случав заканчивается тем, что один партнер «обнаруживает» несовместимости, и первым отвергает другого. Травма проживается вновь обоими, но не излечивается.
После нескольких неудачных попыток, человек часто выбирает путь одиночки и независимости. Решает, что отношения – не для него.
2. Покинутость
Покинутый или травма Зависимого активирует желание слияния с партнером. Главный страх – одиночество и брошенность, а также страх разрывать связи. Такой человек ощущает «дыру» внутри себя и стремится заполнить ее партнером. Ревнив и требователен. Переживает, если партнер отправляется куда-то (в командировку, корпоратив, с друзьями на рыбалку и т.д.) без него/нее.
Не всегда, но часто, такие партнеры попадают в треугольники: как любовные, так и Карпмана. Причем могут сами быть инициаторами «запасных» отношений, чтобы не столкнуться с одиночеством.
3. Униженность
При этом, травма Униженности закладывает в человеке глубинное чувство собственной неполноценности. Главное чувство — стыд, а самоощущение: Со мной что-то не так. Человек находит такого партнера, рядом с которым будет чувствовать себя ничтожным и недостойным.
Либо, наоборот, выбирать партнера, рядом с которым будет чувствовать свое превосходство и значимость. С такой травмой люди могут проживать в отношениях годами, но без выстраивания глубоких отношений, оставаясь друг другу «чужими».
4. Предательства
В свою очередь, травма Предательства сопровождается внутренними страхами быть преданным партнёром, в том числе — страх развода. Часто такие люди сами предают себя и других. При этом, стремятся всё и всех контролировать – так они надеются, что контроль поможет им избежать предательства.
Проявляют агрессию, стремление подавлять и командовать. С трудом сдерживают обещания, но чаще просто о них забывают. Отношения двух Контролеров наполнены борьбой за власть и выяснением, кто дома главный.
5. Несправедливости
В завершение, пятая травма Несправедливости или стремление к совершенству и неспособность осознавать свои чувства. Главный страх – ошибиться с выбором партнера (выбрать «не того»), быть неоцененным по заслугам. Неспособны быть самими собой в отношениях, стремятся заслуживать любовь.
Такие партнеры боятся проявить любовь и боятся принимать любовь. Ведут себя независимо: как кошка, гуляющая сама по себе. При этом страдают от холодности и бесчувственности партнера. Постоянно сомневаются в выборе партнера, боятся «связывать» себя обязательствами и узами брака.
Трудности отношений, которые можно преобразовать
В индивидуальном консультировании темы зависят от самого запроса клиентки. При этом, в переписывании сценария отношений есть ряд общих направлений, с которыми я, как психолог, могу вам помочь:
- Выйти из одиночества — встретить мужчину для счастливых длительных отношений. Освобождение от страхов и тревоги, боязни вступать в новые отношения. Проработка внутренних блоков и барьеров на пути к счастливым отношениях. Укрепление самооценки, уверенности в себе, своей женской ценности и привлекательности.
- Перестать повторять один и тот же негативный сценарий отношений. Выйти из замкнутого круга. Не повторять судьбу женщин своего Рода. Перестать отталкивать подходящих мужчин. Обрести свободу жить собственной жизнью.
- Освободиться от болезненных переживаний после не сложившихся отношений: развода или предательства. Проработка обиды и злости на мужчину, чувства вины, стыда, ненужности. Вновь поверить в себя и в новые отношения.
- Гармонизация сексуальной сферы. Принятие себя и своего тела. Снятие запретов на чувственность и сексуальность, спонтанность и удовольствие.
- Проработка комплексов и внутренних ограничений. Неуверенности в общении с мужчинами и новых знакомствах. Способность быть собой.
- Забыть мужчину. Освободиться от любовного наваждения, любовной зависимости. Перестать сожалеть об упущенных возможностях и сожалениях о бывшем мужчине. Перестать жить прошлым.
- Восстановить доверие к мужчине. После предательства и/или измены, если вы хотите сохранить отношения, но на душе больно и тяжело.
- Трудность выбора. Как выбрать подходящего мужчину. Почему одновременно нравятся несколько мужчин. Как не ошибиться с выбором. А также, почему желанный мужчина вас не выбирает.
- Трудности отношений с родственниками мужа. Сильные эмоции, злость, ненависть, обиды и т.д. Как не разрушить себя и свои отношения из-за родственников.
- Усталость от отношений. Желание самореализации и восстановления внутренних ресурсов. Потеря вкуса жизни. И если ничего не радует. Ощущение тупика и бесперспективности. Прежде чем разводиться, пройдите курс консультирования с психологом. Часто дело не в самих отношениях.
Польза от переписывания жизненного сценария
- Быстрота — всего несколько месяцев психологической работы, и вы будете ощущать себя обновленными и ресурсными;
- Экологичность — внутренние трансформации происходят легко и гармонично;
- Расширение жизненных перспектив, ведь вас больше не будут сковывать непрожитые чувства и программы предков, вы сможете идти своим собственным путем;
- Вы сможете передать своим детям более экологичные и ресурсные жизненные программы;
- Освоите основные практики работы с собой, и при необходимости сможете применять их в дальнейшем самостоятельно, помогая себе и своим близким.
Формат психологических консультаций и стоимость
По статистике, только 3% людей способны получать результаты от самостоятельной работы. 97% людей для достижения результата требуется помощь специалиста. И так как сценарий — это часть самого человека, для того, чтобы его обнаружить и трансформировать необходим взгляд специалиста со стороны.
Именно поэтому моя работа построена на индивидуальной работе с каждым клиентом, т.к. в онлайн-группе или через книги/статьи/марафоны большинство людей не смогут получить действительно качественные результаты.
Как практический психолог, я специализируюсь на работе с женщинами и применяю только самые эффективные техники, чтобы вы научились встречать достойных партнеров и создавать глубокие и счастливые отношения.
Поэтому, мы с вами будем работать в индивидуальном формате, учитывая ВАШ запрос и ВАШУ личную ситуацию. В индивидуальном консультировании мы вместе разберёмся в вашей ситуации и разработаем идеальный для вас жизненный сценарий. Так вы сможете получить максимальную пользу от нашей с вами совместной работы.
Данный формат консультирования специально для тех, кто ценит индивидуальный подход и действительно заинтересован в улучшении ситуации в любовных отношениях.
Стоимость:
- 6 500 рублей — одна онлайн-консультация. Длительность 50 минут. Стоимость актуальна до января 2025.
Стоимость VIP-консультации обговаривается в индивидуальном формате.
Консультации проходят один раз в неделю в Телеграм (аудио-звонок без видео). Такой формат помогает вам быть в комфортной, привычной и безопасной для вас обстановке. Это вызывает меньше стресса, чем видео-звонки или встречи офлайн. Позволяет сохранить конфиденциальность.
Если вы ощущаете, что готовы к психологической работе над собой, готовы трансформировать деструктивные сценарии отношений, высвободить подавленные ресурсы для создания тех отношений, в которых вы будете счастливы, приглашаю вас на психологические консультации.
Не откладывайте свою любовь на потом! Свяжитесь со мной прямо сейчас и начните переписывать свой жизненный сценарий. Я готова помочь вам в каждом шаге к вашему счастью и любви!
Для записи и по всем вопросам, напишите мне, пожалуйста, в Телеграм.
С любовью и благодарностью, психолог, Анна Дегтярева
P.S. Стоит отметить, что для проработки сценария отношений может потребоваться от 15 психологических консультаций в зависимости от вашего психологического состояния и запроса. В среднем 3-6 месяцев консультирования.
Мои консультации подойдут даже тем, кто разочаровался в своей способности создать счастье в отношениях и потерял надежду обрести любовь.
Больше информации о сценариях жизни и техниках — в отдельной статье.
