Обычно, чтобы прийти к внутреннему спокойствию, уверенности и легкости, требуется месяцы психологической терапии, десятки часов разговоров и анализа. Однако Access Bars® позволяет обойти привычные защитные механизмы ума и снять внутреннее напряжение на уровне, где психика обычно “молчит”.
Это не разговор, не диагностика и не копание в прошлом. Это — работа с нервной системой, которая запускает естественное восстановление баланса. После одной сессии вы чувствуете себя так, будто:
- тело выдохнуло впервые за долгое время;
- внутри стало больше пространства, чтобы дышать, думать, выбирать;
- тревога перестала быть фоном.
Access Bars® — это мягкий и эффективный способ восстановить баланс между телом и психикой. Этот метод помогает уменьшить тревожность, снять стресс и освободиться от накопленного напряжения.
Данная методика помогла уже тысячам людей по всему миру. Попробуйте и вы!
Что такое Access Bars®
Access Bars® — это современная техника, которая помогает избавиться от накопленных стрессов, негативных установок и ограничивающих убеждений.
Данная техника похожа на восточный массаж головы, с тем лишь отличием, что достаточно легкого прикосновения к голове, без необходимости совершать массажные движения.
Мягкое прикосновение к этим точкам в определенной последовательности освобождает тело и психику от болезненных переживания и стресса, создает пространство для новых возможностей.
Как проходит сеанс Access Bars®
Во-первых, по времени вся сессия занимает 60 минут, либо расширенная версия – 1,5 часа. Плюс 5+10 минут на ознакомительную беседу перед сеансом и после.
Перед началом сессии я задам несколько вопросов о вашем состоянии и настрое на сессию. Это позволяет мне понять, с какими эмоциями, мыслями или состояниями вы хотите поработать, и настроиться на индивидуальные особенности вашего запроса.
Основная часть сеанса — это мягкие прикосновения к 32 точкам на голове. Каждая из них отвечает за определённую сферу жизни. Эти точки называются «барами», и через прикосновение к этим точкам происходит процесс расслабления и освобождения от стресса, напряжения и телесных эмоциональных зажимов.
Сеанс Access Bars® — это возможность позволить телу и уму отдохнуть, освободиться от накопленного стресса и почувствовать себя обновлёнными
Кому подходит эта техника
Сеансы Access Bars полезны как детям, школьникам и студентам, так и спортсменам, предпринимателям и людям, которые испытывают хронический стресс.
Метод хорошо дополняет психологическое консультирование, а также дает отличные результаты как отдельный вид работы с психикой через тело.
Помогает снять напряжение и влияние ограничивающих бессознательных установок, которые не всегда удаётся выявить и осознать.
Также техника подходит всем возрастам и не имеет противопоказаний, отлично помогает как детям, так и взрослым.
Часто задаваемые вопросы
- Безопасен ли сеанс Access Bars®?
Ответ: Да, это мягкая и безопасная практика. - Нужна ли подготовка перед сеансом?
Ответ: Никакой специальной подготовки не требуется. - Сколько сеансов нужно для результата?
Ответ: Многие замечают результат уже после первого сеанса, но для более глубоких изменений рекомендован курс из 8-12 сеансов. - Какие результаты я получу?
Ответ: Это индивидуально, но основные эффекты — это внутреннее спокойствие, снижение стресса, обретение новых идей и больше уверенности в себе.
Обо мне
Я, Анна Дегтярева, практикующий психолог и практик Access Bars®.
Я соединяю два мира — психологию и телесную работу. Поэтому Access Bars® у меня — не просто про расслабление, а про устойчивое изменение эмоционального фона, когда тревога, вина, усталость перестают управлять вами.
Многие чувствуют эффект уже после первой встречи: легче спать, проще дышать, меньше раздражения, возвращается энергия.
Но это не случайность — это результат системного подхода и понимания, как психика интегрирует изменения.
Именно поэтому мои сессии выбирают клиенты, которые ценят глубину, мягкость и результат, а не внешние обещания.
Я не беру клиентов на поток. Каждая встреча — личное пространство, где можно наконец не держаться, не анализировать и не оправдываться.
Мои клиенты уже попробовали терапию, коучинг, йогу, но всё ещё чувствуют напряжение, тревогу, внутреннюю усталость. С Access Bars® результат приходит уже после первой сессии.
Сферы применения
Отношения
Если вы:
- устали тянуть на себе отношения или не понимаете, к чему они идут;
- не можете отпустить прошлое;
- хотите снова чувствовать лёгкость и близость, без страха быть отвергнутой.
После 8-12 сессий вы перестанете реагировать из боли, начнете слышать себя и выбирать отношения из внутреннего спокойствия и уверенности.
Деньги
Для тех, кто:
- ощущает, что работает много, но “прорыв” не происходит;
- боится повышать цену, говорить о деньгах или принимать финансовую помощь;
- устал от чувства «я не справлюсь».
После курса сессий возвращается ощущение внутренней опоры, уверенности и готовности к новому уровню дохода — без насилия над собой.
Здоровье и энергия
Для людей, уставших от постоянного напряжения и контроля. Метод помогает мягко снять телесное перенапряжение и перезапустить нервную систему. Тело наконец перестаёт “держаться” и начинает восстанавливаться само.
Акция для новых клиентов
Если вы хотите попробовать метод, то сейчас у вас есть возможность приобрести услуги по специальной цене 25 000 тенге за сеанс вместо 60 000 тг.
Эта возможность доступна только новым клиентам и только один раз.
Вы можете приобрести 3, 8 или 12 сессий
Количество мест ограничено моими рабочими часами — я не беру больше, чем могу качественно провести.
Обычно, чтобы прийти к состоянию внутренней устойчивости, энергичности и ясности, требуется около полугода психологического консультирования. С Access Bars® результат приходит уже после 8-12 встреч.
При этом, курс можно проводить в ежедневном формате, не растягивая на месяцы.
Если вы хотите почувствовать лёгкость и внутреннее спокойствие — приглашаю вас на пробный сеанс. Это отличная возможность подарить своему телу отдых и расслабление. Узнайте подробнее по в WhatsApp.
Сеансы проходят в Алматы по предварительной записи.
