Блог психолога Анны Дегтяревой
Просмотр метки
С 23 января по 22 апреля 2023 проведу здесь бесплатный (благотворительный) Марафон «90 дней Благодарности и Красоты», посвященный умению с благодарностью видеть и уделять внимание красоте, для того, чтобы вдохновиться благодарностью, красотой и элегантностью. Это поможет не только прожить 90 дней с благодарностью, но и …
Декабрь – подходящее время для подведения итогов и составления планов на будущее. Энергетика предстоящего праздника способна помочь усилить ваше намерение обрести желаемое. Тем не менее, прежде чем загадывать желания, необходимо подвести итоги уходящего года и наполниться нужными ресурсами. Поэтому, предлагаю вам 4 небольших упражнения, которые …
Ошибочно предполагать, что делать практику Благодарности настолько легко, что не нужно прикладывать совершенно никаких усилий ума и души. Но это не так. Хотя практика Благодарности действительно легка в выполнении, для нее НЕ требуется знать каких-то тайн и сложных формул. Однако, для многих людей регулярно делать …
Когда мой путь практики Благодарности только начинался, меня вдохновляли многочисленные прочитанные волшебные истории, где с людьми происходили самые настоящие чудеса благодарности. Стоило им чего-нибудь захотеть, поблагодарить за это и, «О, чудо!» — это появлялось в их жизни. Например, вот такой отрывок из книги Ронды Берн …
Дыхание — естественный процесс и жизненная необходимость. С каждым вдохом клетки клетки крови получают кислород и выделяют углекислый газ. Неправильное дыхание нарушает обмен кислорода и углекислого газа. Что в свою очередь, приводит к учащению пульса, головокружению, мышечному напряжению. Это способствует беспокойству, паническим атакам, усталости и …
Здесь Вы можете записаться на консультацию, заказать расчет Предназначения или уточнить интересующие вопросы через Telegram в будни с 9.00-19.00 по Мск.
(Телеграм не оповестит вас о моем ответе, если вы не добавите меня в контакты, поэтому загляните в переписку через некоторое время после отправки вашего запроса)
