Интересное восприятие благодарности и красоты природы кинематографиста, режиссера и продюсера Луи Шварцберга:
«Благодарность — это своего рода точка опоры, через которую проходит множество других ценностей. Внимательность, доброта, целеустремленность, служение, великодушие, прощение, сосредоточенность, чувство благоговения, видение, перспектива, любовь — все эти вещи складываются в практику, где в конце дня, если вы вовлечены в любую из этих вещей, вы развиваете благодарное сердце.
Благодарность — это ваше сердце, вспоминающее эмоции, хорошие чувства, которые вы испытывали, наслаждаясь красотой природы, находясь с друзьями или с семьей, помогая кому-то в нужде.
Может ли кто-то, кто социально несправедлив или экологически бессознателен, быть благодарным? Разве это возможно? Я не думаю, что это возможно. Если вы сострадательны и благодарны, вы не причиняете вред животным, вы не причиняете вред природе, и вы не оскорбляете других людей, вы уважаете и почитаете жизнь. Развитие благодарности помогает вам сделать правильный выбор.»
(цитаты из интервью Луи Шварцберга активисту и режиссеру Джерри Коупу, источник: www.huffpost.com)
Видео-презентация Красота и Благодарность
В завершение, небольшое выступление Луи Шварцберга на TED, где было показано его видение красоты природы с помощью замедленной съемки. Видео сопровождается словами монаха Дэвид Стейндл-Раста об умении быть благодарным за каждый день жизни.
Если вам не удобно смотреть видео с субтитрами, ниже приведена речь в письменном формате:
«Красота природы — это дар, который культивирует признательность и благодарность.
Вы думаете, что это просто еще один день в вашей жизни? Это не просто еще один день. Это единственный день, который дан вам сегодня. Это дано вам. Это подарок. Это единственный дар, который у вас есть прямо сейчас, и единственный подходящий ответ — благодарность.
Если вы не будете делать ничего другого, кроме как развивать этот отклик на великий дар, которым является этот уникальный день, если вы научитесь реагировать так, как если бы это был первый день в вашей жизни и самый последний день, тогда вы проведете этот день очень хорошо.
Начните с того, что откройте глаза и удивитесь тому, что у вас есть глаза, которые вы можете открыть. Это невероятное разнообразие цветов, от наличия которых мы можем получать удовольствие.
Посмотрите на небо. Мы так редко смотрим на небо. Мы так редко замечаем, насколько все меняется от момента к моменту, когда облака приходят и уходят. Мы просто думаем о погоде. И даже думая о погоде, мы не думаем обо всех многочисленных её нюансах. Мы просто думаем: погода хорошая или погода плохая.
В этот день, прямо сейчас, уникальная погода, может быть, такая, которая никогда больше не придет в таком виде. Формирование облаков на небе никогда не будет таким, как сейчас. Открой свои глаза. Посмотри на это.
Посмотрите на лица людей, которых вы встречаете. У каждого из них невероятная история. История, которую вы никогда не сможете полностью понять. Не только их собственная история, но и история их предков. И в этот настоящий момент, в этот день, все люди, которых вы встречаете, вся эта жизнь из множества поколений, и из столь многих мест по всему миру, стекаются вместе и встречаются с вами здесь, как живительная вода, если вы только откроете свое сердце, чтобы сделать глоток.
Откройте свое сердце невероятным дарам, которые дает нам цивилизация. Вы щелкаете выключателем, и появляется электрический свет. Вы поворачиваете кран, и есть теплая вода, холодная вода и питьевая вода. Это дар, которого миллионы и миллионы людей в мире лишены.
Так что, это лишь некоторые из огромного количества даров, которым мы можем открыть своё сердце. И поэтому я желаю вам, чтобы вы открыли свое сердце всем этим благословениям и позволили им течь через вас, чтобы каждый, кого вы встретите в этот день, был вами благословлен.
Только твоими глазами, твоей улыбкой, твоим прикосновением. Просто своим присутствием. Позвольте благодарности перелиться в благословение вокруг вас. Тогда это будет действительно хороший день.»
Благодарю за внимание!
С любовью и благодарностью, Дегтярева Анна
P.S. Если статья была вам интересна или полезна, вы можете поделиться ею в социальных сетях. Благодарю!
